Odchudzanie to niemałe wyzwanie, szczególnie dla osób, które już od dawna zajmują się pozbyciem się dodatkowych kilogramów. Jeśli dopiero rozpoczynamy naszą przygodę z odchudzaniem powinniśmy wiedzieć, że istnieje parę trików, z udziałem których można „oszukać” innych i zrzucić, chociażby optycznie, kilka kilogramów.